Question
スポーツや武芸では良く心技体と言われていま
すがゴルフはどうなのでしょうか？
Answer
ゴルフは最初は技心体で技術が一番重要です。
ところが途中からはメンタルの壁が来てちょっ
と意味合いが違いますが心技体となり、晩年に
は老化して体が痛くて体技心となるかも知れま
せん。
ゴルフは基礎や動作、飛ばしの技や引き出しな
どの技術を習得する事が最初は重要です。
また、緊張して頭が真っ白になったり、体が勝
手におかしなことをしたりとメンタルに来る時
期があります。
精神を鍛えるとか人間を作るとかではなくて、
動揺しないとか緊張しないといったようなメン
タル的なことを心として表現するならば、技術
はあるのにそれが出せない状況として心を整え
る必要があるかと思います。
また、老化すると体が言う事をきかず、痛みな
どとの闘いとなったりして体力などの問題が大
きくなってきて、打法やルティーンを変え、体
に負担の少ないプレーが求められますので、単
に体を鍛えると言う意味の体だけではなく、老
後のケアをしても体として重要です。
それぞれの時期に応じて重要度が変わるのがゴ
ルフです。
寿命の長いスポーツですので、ちょっとほかの
スポーツとは違うかも知れまん。
また、最初は技術が 100 ％、しばらくすると
メンタルが 100 ％、そして最後は運が100 ％
だと名言を残した選手がいました。
技術もメンタルも全てクリアし、全く同じレベ
ルでも運の差で勝敗が決まると言う事です。
確かにプロの試合などでは運が良い選手でない
と優勝できていません。かと言って運だけでは
上位には行けませんので、結局全てが必要だと
言うことでしょうね。
