Question
ゴルフを始めて 2 年になるゴルフ女子です。
週に 4 日、60 ～ 100 球打っています
指導はハンディ 1 のセミプロで物凄く頑張
っています。
ヘッドスピードは 28 ～ 30
ミート率は 1 ～ 1.4
飛距離は 100～ 130 ヤードです
実は、卓球もやっているのですが、同様です
こちらも 2 年、週に 1 回、1 時間半習って
います
諦めた方が良いでしょうか
どちらも大変厳しい指導で、それでも頑張って
来ましたが、ガッカリされてばかりで、心が折
れています
どんなに努力をしても、向き、不向きはあると
は分かっています潮時でしょうか
Answer
ご本人はかなり頑張っておられるようですが、
その頑張り方が違うような気がします。
私にしてみれば余計な事を考えないように忙し
くするためにゴルフや卓球をされているような
印象ですが如何ですか？
まず、お稽古ごとのように何曜日は卓球、何曜
日はゴルフ、何曜日は飲み会、何曜日はお買い
物といった時間を埋めるために色々な事をされ
ていませんか？
若い時はスケジュール表を埋めないと気が済ま
ない人がいますが、単に暇が嫌なだけで自分の
やりたい事に没頭するのではなく、ただ忙しく
していないと不安な事があります。
卓球などの反射神経や瞬発力の必要な運動は向
き不向きがありますがゴルフは運動音痴でもで
きます。
地道な事をコツコツとさえできれば誰でも上手
く成れます。
ただ、同じ事が出来れば良いのです。
それには動作が定着するまでスコアは良くなり
ません。
スイング動作は定着に 3 年は掛かります。
すぐに打てるようになると思っておられるよう
ですが、振り方を変えずに同じ動作をやってこ
れだけ掛かりますので、途中でズレたり忘れた
り改造するとそこからまた 3 年です。
焦らずにガッカリさせるとか考えず、10 年後
に思ったプレーが出来れば良いとどっしりと構
える事です。
言われた事が出来ないのは誰でも同じで、一度
や二度で習得できたら皆プロになっています。
できない動作はどうやったらできるのですか？
とコーチに聞いて、できるようになる方法を教
えてもらうと良いでしょう。
ドリルや矯正法、練習の仕方や動画説明など、
あらゆる方法をその間に習得して行くと思いま
すのでしっかりと時間を掛けて下さい。
動作はその場でできる物と訓練をしないと出来
ない物があります。
特に難しいのはグリップは握ったまま手首だけ
脱力するなど、普段の生活ではやらない動作が
沢山あり、その場で出来る人はいません。
何度も何度も練習して 1 年くらい反復してやっ
と出来ると言う人もいるくらいです。
自分が出来ないのはお前の教え方が悪いんじゃ
と思っていればそのうち出来るようになります。
私は指導もしていますが生徒さんが出来ないの
は全て教え方が悪いからだと思っています。
どうすれば解るのか、出来ない動作は具体的に
どの筋肉をいつどこで使うのかなど、詳細を分
析して伝え、一つの動きでも分解して徐々に定
着させながら出来るような分解ドリルや矯正法
で時間を掛けても諦めません。
また、人によっては理屈ではなくイメージや感
覚的な方法で教えたり、人によって言葉や方法
を変えています。
質問者さんに必要なのはゴルフを楽しむ事だと
思います。
あまり深刻にならずに気楽に楽しみましょう！
