診断法、修正法、維持法を習得
Question
前までどのクラブでもある程度当たっていて、
うまくいっていたのですが、つい最近から全く
当たらなくなりました。
今ではだましだまし小手先ショットで 9 番ア
イアンをかろうじて打てるぐらいです。
何を見直せば良いか解りません。
練習方法などありましたら教えてください。
よろしくお願いいたします。
Answer
経験と感覚である程度当たるまでは上達するの
ですが、それは偶然当たっているだけで、なぜ
当たっているのか具体的に説明できる人はほと
んどいません。
なぜ当たらないのかが解らない方はなぜ当たる
のかも知らないと言う事です。
したがって、また偶然当たるところを探して模
索し、当たるまで無駄球を打ちながら下手を固
めるのです。
それでもたまたま偶然帳尻が合って調子を戻し
て喜び、その繰り返しでゴルフ人生のほとんど
半分から 9 割は無駄な時間を過ごします。
これでは 5 - 6 年でスイングが仕上がる所、20
年も 30 年も掛かるどころか一生完成せずに終
えて行くのです。
ゴルフは物理ですので同じショットが再現でき
て初めてスコアがまとまります。
何度打っても動作が定着していなければバラつ
きます。
その一番大切な再現性を得るにはまず動作の定
着ですが、その前に理想的な動作、すなわち理
想の打法を習得する必要があります。
そして、何十年も好調を維持するための持続性
と言う、何ヶ月経っても何年経っても同じこと
が出来る能力を養います。
ところが初心者の方々は偶然に当たったのを覚
えて、帳尻さえ合っていれば正解だとか開眼だ
と言ってそれで出来たと勘違いします。
これが独学の盲点で、教科書もなくガイドや参
考書もないのに自分で偶然当たった事で舞い上
がってしまい、独自の打法を開発したなどと言
っては勝手に喜んでいるのです。
同じスイングを定着させるには同じ事を 3 年
は続けないと固まりません。
ところが、スイングは必ずズレたり忘れたりし
ます。
これをどうするかです。
それは具体的にどう動くとどう言う球が出るの
かを良く理解する事で、感覚と経験だけで再現
性だけ高まってスコアが良くなった人は頭でメ
カニズムを理解していません。
感覚ほどあてにならない物はないのです。
形は動作の結果であり、動作は筋肉の運動で決
まります。
したがって形を見ればどこが出来ていないか、
どこが悪いのかが分かるのですが、それはまた
違った能力ですのでコーチが診断し、修正をし
れくれて矯正ドリルで悪い癖が出ても治してく
れるのです。
長いゴルフ人生の間には突然感覚を失うことが
あり、また徐々にズレていくと気が付かない事
がしばしばです。
まずは診断し易い、そして効率の良い打法を習
得し、診断法や修正法を習得して常にズレの修
正を怠らず好調をキープしましょう。
