Question
ゴルフ暦10年、ラウンド数は月4.5回、練習はコースの前や、
月1、2回練習します。
スコアはアベレージ100、ベストスコア88、100は切りたい
ですが、最近は、シャンクでたり、ドライバーの不調で、
OB、チョロあります。
バンカーに入ると出せなくてミドルで 12 叩いたり、スコア
120 超えることもあります。
スクールは 3 年くらい行ったました。
もう100を切ろうと思わない方が逆にイイですか？
Answer
ゴルフは何年やってもやり方しだいでは上達しません。
質問者さんは典型的なお遊びゴルファーと言う感じですね。
毎週コースに行かれているのですから、上手くなりそうな
のですが、ところがコースで上手くなるのはコースマネー
ジメント、そして寄せやパターの距離感などで、肝心なス
イングの練習ができません。
ラウンド前の練習は単に立ち上げる練習で、組み込み練習
でも、定着練習でもありません。
立ち上げ練習は準備体操と同じですので、体を温めるのが
目的でそれ以上ではありません。
コースは課題を探すところです。
OB だのチョロだのをやっていると言う事はショットがまだ
使い物になっていないのですから、スイングを何とかしな
ければならないのに、ただコースに出てクラブを振り回し
て遊んでいるだけなのです。
10 年も同じ事をやっていれば気が付いても良さそうなので
すが、スクールに 3 年行ったのでもうそれ以上やれる事は
ないと諦めておられるようです。
そもそもスクールは超初心者がどうやってクラブを握るの
かを教えてもらうところで、ただ安く練習させるカルチャ
ースクールのところが多いので、本当に必要なのは一つの
打法で練習のしかたを教えてくれる個人レッスンです。
スイングは再現性です。
同じ動作で同じ事を何度もできなければなりません。
どの番手も、どんな傾斜も、セットアップを変えるだけで
スイングは同じ事をします。
同じ角度で降ろし、同じフォームで同じリズムやテンポで
スイングすれば綺麗に当たるのです。
ところが、余計な動きが多く、ワンスイングになっていな
かったりセットアップが間違っていたりで同じスイングを
しておらず、その場その場で対応して球に当てに行ってい
るといつまで経ってもスイングが定着しないのです。
同じ動作が毎回できるようになるには定着練習が必要で、
その定着度によって期間が違います。
最初は毎日 60 回を 21 日間連続で正しいフォームで行うと
第一段階目の定着になります。
そして、使えるようになるには 3 年ほど掛かり、ミスが最
小限になるのは 10 年ほど掛かります。
ところが、テイクバックの軌道がズレていたり、トップの
位置が毎回違っていたり、インパクトの体勢が同じでなか
ったりとほとんどその場限りの振り方をしているので 10
年経っても同じ事ができないのです。
同じ 10 年でもやり方次第でプロで活躍できる内容まで習
得する人と質問者さんのように空回りするだけの人の差が
あると言う事です。
野球ならそれで良いのです。
ストライクゾーンのどこでも打てなければなりませんので、
球の位置によって動作が毎回違うのですが、ゴルフは１か
所です。
しかし、野球で言うと二塁ベースの半分くらいの間を打ち
抜くほどの精度が必要なので、ただ飛ばせば前方 90 度ど
こに行っても良いと言うものではありません。
野球の 3 倍の飛距離で 2 塁ベースの半分の間で 40 回くら
いは連続で命中させなければなりません。
しかも、毎回条件の違うところからです。
風の強さや方向が違う、傾斜のあるところから打つ、そし
てグリーンの硬さやアプローチの距離が違い、スピン量や
曲げ球などで思った位置に落として止めるのです。
どれだけ難しいものなのかを恐らく理解されていないと思
います。
600 年とも言われる歴史の中で、先人が作り上げた教科書
があり、それを習得する事でピアノの教本のように、その
通りに練習していれば自然に上達するというドリルや練習
方法、矯正方法などがあり、我流ではとても想像ずら出来
ないノウハウがいくらでもあるのです。
したがって、才能とかセンスとかは関係なく、誰でも 300
Y 飛ばして誰でも 60 台で回れるのがゴルフですが、それを
全部自分の力で達成できると過信している人がほとんどで、
結局一生掛かってもその足元にも及ばないレベルで終わっ
てしまうのです。
サイトレッスンは半分以上は害になり、残りの半分は役に
立たない物ばかりで、目立つレッスンほど日本をダメにす
る内容が多く、内容と集客力は別ものです。
100 が切れるかどうかのレベルは遊びを辞めてスポーツと
して取り組むだけで簡単に通過でき、90 も基礎をしっかり
とやっておけば知らない内に切っています。
そして、本格的に本腰を入れてやらないと通過できないの
は 80 辺りの壁で、そこからは真剣に本腰を入れて取り組む
必要があります。
まだまだ、ゴルフの醍醐味や楽しみを味わっておられない
ようですので、10 年自己流でダメならこの先 10 年同じ事
をやっても結果は変わらないでしょう。
もう充分に遠回りしたのですから、自分は何でも知ってい
て聞きかじった事だけで何でも出来ると思わずに、少しは
正しい教科書通りの実技で体得されては如何でしょうか？
