モダンスイング 21

欧米打法の伝承

歴 10 年で 100 が切れません

上達の原理原則が分かっていないのでは?


Question

 

ゴルフ暦10年、ラウンド数は月4.5回、練習はコースの前や、

月1、2回練習します。


スコアはアベレージ100、ベストスコア88、100は切りたい

ですが、最近は、シャンクでたり、ドライバーの不調で、

OB、チョロあります。

 

バンカーに入ると出せなくてミドルで 12 叩いたり、スコア

120 超えることもあります。
スクールは 3 年くらい行ったました。
もう100を切ろうと思わない方が逆にイイですか?

 

Answer

 

ゴルフは何年やってもやり方しだいでは上達しません。
質問者さんは典型的なお遊びゴルファーと言う感じですね。

 

毎週コースに行かれているのですから、上手くなりそうな

のですが、ところがコースで上手くなるのはコースマネー

ジメント、そして寄せやパターの距離感などで、肝心なス

イングの練習ができません。

 

ラウンド前の練習は単に立ち上げる練習で、組み込み練習

でも、定着練習でもありません。

立ち上げ練習は準備体操と同じですので、体を温めるのが

目的でそれ以上ではありません。

 

コースは課題を探すところです。
OB だのチョロだのをやっていると言う事はショットがまだ
使い物になっていないのですから、スイングを何とかしな

ければならないのに、ただコースに出てクラブを振り回し

て遊んでいるだけなのです。

 

10 年も同じ事をやっていれば気が付いても良さそうなので

すが、スクールに 3 年行ったのでもうそれ以上やれる事は

ないと諦めておられるようです。

 

そもそもスクールは超初心者がどうやってクラブを握るの

かを教えてもらうところで、ただ安く練習させるカルチャ

ースクールのところが多いので、本当に必要なのは一つの

打法で練習のしかたを教えてくれる個人レッスンです。

 

スイングは再現性です。
同じ動作で同じ事を何度もできなければなりません。
どの番手も、どんな傾斜も、セットアップを変えるだけで

スイングは同じ事をします。

 

同じ角度で降ろし、同じフォームで同じリズムやテンポで
スイングすれば綺麗に当たるのです。

ところが、余計な動きが多く、ワンスイングになっていな

かったりセットアップが間違っていたりで同じスイングを

しておらず、その場その場で対応して球に当てに行ってい

るといつまで経ってもスイングが定着しないのです。

 

同じ動作が毎回できるようになるには定着練習が必要で、
その定着度によって期間が違います。

最初は毎日 60 回を 21 日間連続で正しいフォームで行うと
第一段階目の定着になります。

そして、使えるようになるには 3 年ほど掛かり、ミスが最

小限になるのは 10 年ほど掛かります。


ところが、テイクバックの軌道がズレていたり、トップの

位置が毎回違っていたり、インパクトの体勢が同じでなか

ったりとほとんどその場限りの振り方をしているので 10 

年経っても同じ事ができないのです。

 

同じ 10 年でもやり方次第でプロで活躍できる内容まで習

得する人と質問者さんのように空回りするだけの人の差が

あると言う事です。

 

野球ならそれで良いのです。
ストライクゾーンのどこでも打てなければなりませんので、

球の位置によって動作が毎回違うのですが、ゴルフは1か

所です。

しかし、野球で言うと二塁ベースの半分くらいの間を打ち

抜くほどの精度が必要なので、ただ飛ばせば前方 90 度ど

こに行っても良いと言うものではありません。

 

野球の 3 倍の飛距離で 2 塁ベースの半分の間で 40 回くら

いは連続で命中させなければなりません。

しかも、毎回条件の違うところからです。

 

風の強さや方向が違う、傾斜のあるところから打つ、そし

てグリーンの硬さやアプローチの距離が違い、スピン量や

曲げ球などで思った位置に落として止めるのです。
どれだけ難しいものなのかを恐らく理解されていないと思

います。

 

600 年とも言われる歴史の中で、先人が作り上げた教科書

があり、それを習得する事でピアノの教本のように、その

通りに練習していれば自然に上達するというドリルや練習

方法、矯正方法などがあり、我流ではとても想像ずら出来

ないノウハウがいくらでもあるのです。

 

したがって、才能とかセンスとかは関係なく、誰でも 300

Y 飛ばして誰でも 60 台で回れるのがゴルフですが、それを

全部自分の力で達成できると過信している人がほとんどで、

結局一生掛かってもその足元にも及ばないレベルで終わっ

てしまうのです。

 

サイトレッスンは半分以上は害になり、残りの半分は役に

立たない物ばかりで、目立つレッスンほど日本をダメにす

る内容が多く、内容と集客力は別ものです。


100 が切れるかどうかのレベルは遊びを辞めてスポーツと

して取り組むだけで簡単に通過でき、90 も基礎をしっかり

とやっておけば知らない内に切っています。

 

そして、本格的に本腰を入れてやらないと通過できないの

は 80 辺りの壁で、そこからは真剣に本腰を入れて取り組む

必要があります。

 

まだまだ、ゴルフの醍醐味や楽しみを味わっておられない

ようですので、10 年自己流でダメならこの先 10 年同じ事

をやっても結果は変わらないでしょう。

 

もう充分に遠回りしたのですから、自分は何でも知ってい

て聞きかじった事だけで何でも出来ると思わずに、少しは

正しい教科書通りの実技で体得されては如何でしょうか?