Question
長年ゴルフをしていますが、左への体重移動がうまくできません。
私の左足は右足に比べ 1㎝ ほど長いので、体重移動をすると、ど
うしても無理矢理感が残ります。
その場合大体フックになります。
よい解決方法があればご教授お願い致します。
Answer
苦手な動作や形は打つ寸前になぞりを入れます。
体重移動を良く忘れるのでしたら、アドレスしながら体を左右に
ゆらして体重の移動を何度かしてからテイクバックします。
ワグリングをするのも同じ効果で、忘れやすい事を直前にする事
でより入り易くなります。
右、左、右、左と重心を移動するのと同時にワグリングをする選
手が多いのは、この二つによって体がガチガチにならないように
軟らかくする効果や体重移動がスムーズに行われるようにするた
めです。
また、左足上がりなどで特に左に移動がし難い時などは右の足先
で地面を押して左に移動し易くすると言う選択肢もあります。
また、両脚をバタフライのように、両脚で地面をはさんで地球を
時計回りに回転させる力を入れると自分が逆回転し始めますので
バンプの体勢に入り易くなります。
にぶつけながら左のお尻を後ろに突き出しますが、体重移動がな
くても他で帳尻を合わせて打つ事もできます。
例えば球の位置や体の開き具合などですが、体重が球に乗らない
と効率が悪く、スイングに余計な力が必要になります。
また、テイクバックからトップの形で右足に体重が乗り過ぎても
戻って来辛くなりますので、すぐに左に倒れそうな程度にしてお
き、左脚は力を抜いておくと自然に左に体重が移動します。
これで楽に体重移動ができますので、トップでの重心位置をしっ
かりと覚えておき、体重移動を組み込んだドリルでまずは定着さ
せるところから始めましょう。
