Question
切り返しで意識するのはどこでしょうか？
クラブを下ろす時、クラブならグリップエンド、
手なら左手イメージでしょうか。
Answer
良くゴルフの解説で意識とかイメージという言葉
を聞くのですが、どちらも主観の問題で、人それ
ぞれ感じ方が違い、表現も解釈も違います。
手首を意識すると上手く当たるという人とダメだ
という人がいるのですが、手首の角度がバランス
的にそのほかの動作とマッチしている場合に限っ
たことで、それが全てに当てはまるとは限りませ
ん。
動作をイメージで覚えようとする方が多いのです
が、実はゴルフのフォームは一目見ただけで真似
できる簡単な動作から、習っても体現できないよ
うな難しい動作まで様々です。
経験と感覚で出来るフォームには人それぞれに限
界があり、最近の打法はその領域をはるかに超え
ています。
質問者さんはグリップエンドを意識したり、手の
意識によって良く当たるのだと思いますが、今の
スイングで、今の筋力バランス、タイミングやそ
の他諸々の動作にたまたま合っているだけかもし
れません。
それが分かるのには時間が掛かります。
ゴルフを科学した場合、どの筋肉をいつ使ってそ
の動作をして思った形にするかは具体的なメカニ
ズムがあり、一つ一つがその通りに動いているか
を確認しながらフォームを構築する必要があり、
ズレたり忘れたりした時に具体的な動作を脳で覚
えていれば治し方も分かるのです。
試行錯誤して帳尻があった振り方を行き当たりば
ったりで探し当て、それを覚えて上手くなろうと
するのは簡単なスポーツの方法で、ゴルフは地球
上で一番難しいスポーツですので、剣道や少林寺
拳法を習得するように既存の型（カタ）をまず真
似て、基本をしっかりと身に付けてからイメージ
プレーや型破りをする事です。
ご質問の内容が良く理解できませんでしたので、
イメージや感覚ではなく、具体的な動作や球質や
どんなミスが出るのかなどの情報があればお話出
来ると思います。
「クラブを降ろす時」に何をどう意識するのか、
そして降ろす時とはトップの位置なのか、踏み込
みの時なのか、あるいは引き落としの時なのかを
具体的に書いていただきたいと思います。
こと動作の言語化は誤解が生じ易いので、出来る
だけ具体的に表現するようにしましょう。
