目標はスコアではなく内容
Question
周りの人達は 90 切りだとか 80 切りだとか言っ
て目標を掲げているのですが、だからと言って
何を練習しているのかハッキリ言える人がいま
せん。
とにかくミスを減らせば自己ベストが更新でき
ると言うのですが本当でしょうか？
Answer
ゴルフの内容は大きく分けて 3 種類です。
それは登山に例えられ、ボギー山、パー山、そ
してバーディー山のどれを目指すかでスコアが
決まってきます。
18 ホール全てをボギーで廻ると最高で 90 で
すが、パー山だと 72 になります。
これはゴルフの内容が違いますので、上を目指
すなら一旦下山し、もっと高い山に登り直す必
要があるのです。
ところが慣れを狙うだけで闇雲にラウンド数を
増やし、球数を増やしているだけで内容が伴わ
ない人がほとんどです。
ゴルフは登っている山によって頂上の高さが違
い、いくら頑張ってもそれ以上は行かないので
す。
また、ゴルフは再現性ですのでどんな打ち方で
も定着度が上がればスコアは良くなるのですが
定着するまでに変えたり、ズレたり、忘れたり
でほとんどの人は定着しません。
また、打法によっても限界があり、ミスの出に
くいショットを習得し、ある程度の飛距離が出
せないと途中で改造に迫られて崩したり、限界
が来てしまうのです。
極端な話、ドライバーがそこそこ前に行き、ア
イアンさえミスせずにグリーンに乗れば 2 パ
ットで 72 が出ます。
寄せもバンカーも要らないので、まずはショッ
トの安定です。
目指すのはスコアではありません。
まずは FW ヒット率 100 ％、パーオン率 100
％で次は寄せワン率 100 ％を目指す事でシン
グルには成れます。
そしてバーディー山の内容はパー山プラス飛距
離、番手間や縦距離、曲げ球などの技能を身に
付ける事で最後はベタピン率を上げる事です。
この内容に必要な技術を磨く事が目指すところ
でスコアはそれについてきます。
闇雲にコースで遊んでいれば上手くなると思っ
たら大間違いで、まずは芯を外さない練習、次
は真っ直ぐにストレート球を打つ練習、そして
最後は決まった距離を打つ練習です。
お遊びゴルファーはちょっと球数やコースの数
を増やしただけでもスコアが良くなるのですが
それは練習不足を解消しただけで、内容は変わ
らないのですぐに頭打ちになります。
ミスはもちろん減らさないとなりませんので常
に練習が必要ですが、目指すのはスコアではな
く技能です。
引き出しを増やし、精度を上げ、持続性を高め
ながら再現性をマックスにする事です。
