フォローを大きくするには

起きなフォローは方向重視

 

Question

 

大きくフォロースルーを取る為に注意する点や意

識する事は何でしょうか?


Answer

 

大きなフォローは見た目が綺麗なだけではなく方

向性が良くなると言われています。

スイングは円運動で円は大きなほど直線に近いと

言うのがこれをメリットとする理論です。

 

左腕をすぐに畳む打法もあるのですが、早く畳む

ほどヘッドスピードは出るかも知れませんが、飛

んで曲がらないと言われる打法は押し込みのパワ

ーによって重量を上げる方法で、球の反発力を利

用しています。

 

両腕を伸ばしたいのに伸びない理由としては掬い

打ちの傾向にある場合が一つあります。

右手でアッパーカットをするようなフォローで上

に向けて力を入れると右手で掬っているような動

作になります。

この場合右腕よりも左腕の方が長くなって余って

しまい、肘を曲げないと上手くフィニッシュが取

れなくなります。

 

まず一つはフォローは左手で引っ張り上げる動作

にして、左肘を突っ張って意識して曲げないと言

う方法があります。

また、右手のアッパーカットの方向を目標の右に

して、右手首の背屈を解かずにできるだけそのま

まフォローに持って行くと言う方法もあります。

 

そして、簡単に両腕が伸びるのはフォローはアウ

トに振る事でそこからハイトップに持って行く軌

道にする事で、フルアンコックをしてハンドアッ

プのハンドファーストで打つとバランスの取れた

効率の良いスイングになると思います。

 

そして、何と言っても体の回転です。

腰や肩がしっかりと回転していると目標の右側に

パワフルな押し込みができますので、効率の良い

ボディーターンとレッグアクションを覚えて遠心

力をそのまま活用して両腕を伸ばすように意識し

ましょう。