この形をカンコピすると良い
Question
アームローテーションについて何人かのレッス
ンプロの指導を受けたり、レッスン動画や記事
を参考にしていろいろ試してますが、どうして
もできません。
どうしたらできるようになりますでしょうか？
Answer
まず、単語の意味を統一しましょう。
ローテーションとは回転の事で、一番大切なの
はフェースローテーションです。
このローテーションをするためにリストローテ
ーションと言って手首を回転させる方法、また
アームローテーションと言って肩から下を一体
化させて回転させる方法があります。
ところがフェイスが 180 度回転する事がスイン
グの基本ですので、フェイスがローテーション
すれば良い事です。
直立してクラブを持って前に突き出し、右に
90 度肩を回して見てください。
これでフェイスは前打席方向を向いています。
そして今度は左に 90 度回転させるとフェイス
は後ろの打席を向きます。
これでローテーションは 180 度された事にな
るのですが腕や手は一切何もしていません。
これが自然のローテーションです。
しかし、質問者さんがトライされているのはレ
イトヒティングと言ってリリースを遅らせる技
法だと思います。
コックを最後までリリースしないのと同じよう
にローテーションもしないで、最後の一瞬です
る事によってヘッドスピードを上げる事ができ
ます。
要するに左の手の甲を天井に向けたまま引き落
とし、フェイスが自然のローテーションせずに
落ちて来てビジネスゾーンに入ってから一気に
する技法です。
これが平行落としで後ろ倒しを入れたシャロー
スイングです。
勘違いされてはいないとは思いますが、フェイ
スローテーションは腕で 180 度するのではな
く、ローテーションが遅れた分だけ戻す程度で
すので、実は右手の被せ押さえ付けだけでほぼ
完成します。
４時半で右手の甲が前打席を向いた位置までク
ラブを返す動作です。
その形を右手に覚えさせて、毎回同じ形にして
フォローを取る練習をする事で方向が安定し
易くなるかと思います。（写真上）
