モダンスイング 21

欧米打法の伝承

スイングで腕は振りますか?

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腕はどうやって振るかが重要


Question
スイングで腕は振りますか?振りませんか?

もちろん体が回らず腕で上げて、腕だけで打つのは間違っ

てると思います!


でも腕を振らず体の回転だけではヘッドスピードも上がり
そうにないと思うのですが。やはり体の回転とそれに伴っ
た腕振りが必要なのでしょうか?

 

雑誌やYouTubeを見ても、下半身リードで腕を振るなとか、
振りなさいとかどっちが正解なのか分かりません。

よろしくお願いします!


Answer
腕は振るか振らないかと言った問題ではありません。

スイングの基本は腕は縦、横は体で作ります。
この縦横の両方の動きによって斜めのスイングプレインが
出来ます。

ところが腕を使う・・と言われるとどうするかと言うと、

ほとんどの人は左肩で引っ張ります。

 

いわゆる手打ちとして腕だけで振りますのでヒールトップ
したり、捉まりの悪い飛ばないスイングになります。

腕は左腕と右腕とでは役目が違い、違うタイミングで違う

動作になります。


驚くなかれ右手だけで振っている人が多く、当てに行って
ヘッドが走らず、軌道がブレてバラつきが治りません。

この場合ほとんどのレッスンでは右手は使うな、と言って
右手が邪魔しないようにまず左手だけで引き落とす方法を
教えています。

 

足、膝、腰、と下から横の回転を作るのですが、腰と肩の
間に時間差を作る事で体は弓になって、その間に、まだ胸

が後ろを向いている間に腕は縦に落とし、インパクトで右

手を使て押し込みをしますので、飛距離を出すには力で強

引に引っぱたくのではなく、効率良く全身の張りや体重を

使って遠心力を出しながらヘッドを走らせます。

 

腕は使うか使わないかと言った簡単な問題ではなく、いつ
どの方向に力を使うかという具体的なメカニズムを習い、
その通りに振るだけで信じられないほど良く当たって飛び
ます。

 

この部分はほとんど言語化が難しく、そのノウハウはその
辺には転がっていません。

また、試行錯誤してタイミングやバランスを探し当てるに

はプロになった人と同じような練習量が必要で、よほど勘

が良く、運動神経が良くないと一生辿り着けない領域だと

思います。