Question
緊張すると良くトップして左にチョロをやります。
特に変わったスイングをしている事もなく、撮影してみて
も特に違う事はしていません。
打ち上げのホールや特にスタートホールでやってしまいま
すので、力みなのかも知れません。
どうやって治したら良いでしょうか？
Answer
ご質問の内容から判断してヘッドが外回りしているのだと
思います。
この原因は色々とあるのですが、仰る通りに緊張すると肩
の開きが早くなって横降りが強くなる傾向があります。
スイングは横の動きと縦の動きの合成ですので、その割合
によってヘッドの軌道が変わります。
縦が強いほどヘッドはアップライト、横が強いほどフラッ
トとなってヘッドが浮きます。
この時にローヒールに当たってチョロが出ますので、まず
この縦横のバランス調整を行う必要があります。
また、毎回出る分けではないと思いますので、真芯に当た
っている時はバランスが良いのですから、その時の振り方
で毎回振っていると思います。
ところが動画に映らないほどの微妙な違いでヘッドの軌道
がズレますので、まずは速度を一定にする事も大切です。
緊張して力むと手のスイング速度が上がり易くなります。
これによってヘッドが浮いて外回りしますので、その速度
で振るにはそれなりに縦を強くしなければなりません。
できるだけ肩を開かずに手を先に落とす事です。
また、肩のプレーン（ショルダープレイン）を縦にすると
その軌道の延長上にヘッドの軌道が修正される事から、ヘ
ッドの外回りを防ぐ事も可能ですが、基本動作自体の改造
が必要です。
高速スイング、超高速スイングは手の軌道、肩の軌道をヘ
ッドの軌道に合わせて同じ角度にする事でヘッドが浮かず、
速く振るほど軌道が安定すると言う振り方です。
https://www.youtube.com/watch?v=AXHzU8U09kY
