伸び上がり 起き上がり 立ち上がり
Question
スイングで前傾姿勢をキープ出来ない理由に体
の柔軟性は関係有るのでしょうか？
Answer
インパクトで起き上がる癖を治す方法をお話い
足します。
まず、インパクトで起き上がって打つのは起き
上がり打法と言って中期のジャックニクラウス
やトムワトソンなどの打法で、背筋を使って体
全体で求心力として持ち上げて遠心力を作って
打つ打法です。
遠心力に対する求心力の関係で、引っ張る力で
遠心力を作ると考えるとどうしても持ち上げて
引っ張りたくなります。
これはこじらすと軸ブレですので、再現性に問
題が出て来る危険性があり、中期のアメリカで
流行った打法に対し、欧州系の軸ブレのないス
イングは基本を忠実に守った打法です。
それに対し、タイガーウッズはその逆の圧縮打
法を流行させ 30 年前のアメリカで欧州式の軸
ブレのない打法をベースにした打法が爆発して
現在に至っています。
これは背筋に対して腹筋を使い収縮させて張り
を作る打法でむしろ沈むような打ち方です。
引っ張って遠心力を出すのではなく、圧縮した
圧力によって弾き出されるパワーを使った方法
ですので伸び上がり、浮き上がり、起き上がり
が出来ない打法です。
左肩を最下点にしたトップの形を作り、その左
肩をそのまま動かさずに右肩をその下を通すよ
うな動作になります。
左肩を上げずにその下に体を全部詰め込むよう
な圧力が出て、そこで腰を開いて捻転する事で
捻じれパワーがマックスになります。
この打法は軸ブレが少なく、窮屈な張りが最大
になりますが、それだけミート率が上がりパワ
ーが出る打ち方です。
少しでも起き上がる方は背筋を使って振ろうと
していますので、腹筋や右サイドを縮めてサイ
ドベンドを入れ、横の力を強くすればハンドフ
ァースト度が上がり、ダフらずに圧縮出来て背
筋を使わずに打つ事が出来るでしょう。
