Question
どうしたら、プロ・上級者の様な回転するスイン
グが出来るでしょうか？
テイクバック～フォローまで、止まらず一連の流
れで行われている様に見えます。
私を含め大半のアベレージゴルファーのスイング
は、回転（捻れ）ではなく、横移動のスイングで
リバースピボット・オーバースイング・切り返し
が出来ない・すくい打ち等が原因の、どこかしら
が止まりまくりだと思います。
どうしたら一連の流れの回転運動が出来るでしょ
うか？
Answer
大体、仰りたい事は解るような気がします。
これらの症状は正しい筋肉を使っていないからだ
と思います。
回転ではない横移動のスイング、リバースピボッ
ト、オーバースイングや掬い打ちなどは全て形を
見て判るからです。
この形は動作の結果であって、プロと同じ動作を
しないと同じ形にはなりません。
そして、その動作は正しい筋肉で正しいタイミン
グやリズムなどの条件が揃わないと全く同じ動作
にはなりません。
これが YouTube などで形だけ真似ている人達の大
きな落とし穴で、形だけ真似ようとしてもその形
にならず、結局間違った動作が固まって変なスイ
ングになってしまうのです。
要するに下手を固めると言うのがこれです。
ただ、それでもゴルフは再現性ですので、どんな
事をしても毎回同じ事ができればスコアは良くな
ります。
感覚と経験だけでもかなり上達はするのですが、
それこそトラック 3 杯分の球を打って研究しなが
ら何年も練習ができた人の中からほんの一部の人
だけしかシングルには成れません。
ゴルフはいくらでも遠回りします。
遠回りしても目的地に到着できれば良い方で、ほ
とんどの人は空回りしたり滑落して目標が達成で
きないのです。
スムーズな回転ができないと言う事は体で回転し
ていないと言うことで、基本動作としてのボディ
ーターンのフォームをまず習得してそれを定着さ
せないと、恐らく手振りのまま終わってしまうで
しょう。
欧米打法は脚で回転、腰で回転、そして肩でも回
転させる動作でスムーズな横回転を作り、腕は縦
の力で引き落として斜めの軌道を作ります。
また、腰を止めて肩と腰の間に捻転差の張りを作
ってトップでぶつけて、その跳ね返りを利用して
切り返す事でトップでは引っ張り合いで止まらず
に降ろします。
基礎や基本動作をしっかりと習得する事がまず大
切で、簡単な打法なら１時間で習得できますが、
欧米打法は習得だけで 3 年ほど掛かります。
ご自身の能力に応じて打法を選択される事をお薦
めします。
