気功、呼吸法、瞑想以外の技術面での改善 Question 私の場合は筋緊張するとシャンクが出る事が解 りましたが、治しかたがわかりません。 何方か筋緊張を和らげる方法をお教え下さい。 当方、かなり悩んでおりますので宜しくお願い 申し上げます。 Answer 緊…
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