弓とムチ効果 Question 力でなければ張りで打つんですか? でも、張りの作り方がよく解りません。 体のどこに張りを作るのでしょうか? Answer 張りとは筋肉が伸びた状態で、その張りあがバ ネとなってパワーを出すのです。 例えば肩を止めたまま腰を開くと…
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