Question
プロはパターどこで練習してるのでしょうか？
練習場とかシュミレーションあっても実際にゴ
ルフ場に行かないと練習にならないですよね。
そもそもパターの距離感がないので、距離を合
わせろと言われてもその感覚を身に付ける練習
ができません。
パターはクラブの中で一番使うのでとても大切
だと思うのですが。
Answer
パターの 1 cm もドライバーの 300 Y も同じ一
打ですのでまずは思った方向に思った距離が打
てるようになる事が基本中の基本です。
しかし、これがなかなかプレッシャーの中では
できなくなります。
体が硬直したり、パンチが入ったり、酷い時に
は始動できない事もあるのです。
練習はプロ達は試合の週に会場に行っていくら
でも練習できます。
試合に出られない選手達はラウンドレッスンや
所属しているゴルフ場でも練習ができますので
問題はありません。
アマチュアはコースに行った時にラウンドの前
後の時間で練習グリーンでできます。
本当に練習をしたいのでしたら、ラウンドの前
後にいくらでも出来ます。
パターで重要な事は距離感です。
カップを見て目をつぶってその距離が一回で出
せるかどうかですが初心者は計算が必要です。
計算とは歩測して、まず 5 歩の距離だけの強さ
とスピードを完全に記憶します。
この記憶は基準を設けると安定します。
まずアドレスして球を左目の真下に置き、右足
の内側までテイクバックし、そこから一定の強
さで打って 5 歩分の距離を打ちます。
これで右足の外側まで上げて打つと 10 歩分、
そこからさらに足幅分だけテイクバックを大き
くすると 15 歩と言う具合に目で見て縦距離を
コントロールします。
歩測をしてストロークの幅で縦距離を出せばま
ず３パットする事がなくなります。
十分に練習ができていると、年月が経つ内に自
然と輪投げ感覚で見ただけでその距離が打てる
ようになります。
それまでは計算です。
そして、感覚だけでその距離が出せるようにな
に設定し、逆に下りだったら手前に仮想カップ
を置くと良いでしょう。
寄せやパットはとにかく経験です。
女子プロよりも素人のお爺ちゃんの方が上手い
と言うくらい経験が物を言います。
普段は基準となるスピードや力を一定にする練
習を自宅のマットですると良いでしょう。
パティングマットなどで毎日一定の距離を打つ
練習によって力加減とスピードを定着させる事
で、コースによってグリーンの速さが違っても
合わせる事ができます。
力加減が一定になるとそれを基準にコースの練
習場で打ってみて、 5 歩以上転がったらそのコ
ースのグリーンは速い、短ければ遅いと言う事
が分かります。
そこでぴったりと縦距離が出るストロークの幅
が分ったら、その幅に右足を置くスタンスにす
ると、その日のそのコースのスタンス幅だけ覚
えれば一定に打つ事が可能です。
速い時は振り幅（スタンス幅）を狭くし、重い
時はストロークを長くすれば調整できます。
この力加減や速度はある程度定着しますが、2
週間実際のグリーンでの実践がないと忘れます
ので、スコアメイクする時には事前に練習ラウ
ンドをして感覚を取り戻すと良いでしょう。
