ダフり引っ掛けの原因

サイドスローの形で押し込む

Question

 

アイアンが苦手です。

とにかくダフります。

ドライバーはそこそこなんですが・・

 

特にダフってフェースが変わり左に飛ぶのをな

んとかしたいです。

何か手立てはないのでしょうか?

宜しくお願いします。

 

Answer

 

原因はいくらでもあり、せめて初心者なのか歴

やベストスコアでも分れば想像がつくのですが

これだけの情報となると可能性が多く書き切れ

ません、

 

したがってこちらで勝手に特定してお話をする

事としますのでご理解下さい。

 

まず、ダフリと引っ掛けの両方だとの事で、そ

の症状に対して一番思いつくのは右手です。

野球などをされていた方に多いのですが、右手

で打ち込む動作(被せ押さえ付け)でダフる事

が良くあります。

 

右手首の捻りと右肘を伸ばすタイミングの矯正

が必要ですので、まずは右手を使わずに打つ練

習をひたすらやる事や、右手の使い方を習得す

る事です。

 

まずは左の親指でクラブを引き落とし、右手は

使わないために親指と人差し指をクラブから離

して握らない状態にグリップします。

 

これで思った球が出るまで何日も反復して右手

がなくても打てるという自信が付くまで矯正す

る必要があります。

 

また、右肘をダウンスイングでできるだけ内側

に入れて、両足の真ん中くらいまで肘を落とし

てから伸ばす練習です。(サイドスローの形で

押し込む)

 

右手が邪魔しているのは肘を伸ばすのが早いか

らで、それが打ち込みのタイミングとなり、肘

が完全に真ん中に来てから伸ばすと、それが押

し込みになります。

 

イメージや意識だけで治る事はありませんので

これらの訓練が必要で、初心に戻って徹底的に

矯正して下さい。

 

スイングは意識して振るものではなく無意識の

レベルまで定着が必要ですので、右手の癖をま

ず抜く作業と新しい動作のインプットを毎日行

って半年以上は続けて下さい。