押し込みは右半身のどこで?

大きなスライドドアーを右手で左に開ける


Question

 

ダウンスイングは下半身主導と言いますが、右半身はどこに

力を入れてどの順序で回転しますか?

(どこが一番先に回転するのかではなく、どこで押す、ある

いはどこが先行して引っ張るのかと言う意味です。)

 

右ひざ、右腰(腰というのは骨盤当たり)、腹(ウエスト)、

ハンドファーストにして、左手と右半身の角度をある程度

保ったまま右半身で押し込むのがいいと思っているのですが、

その押し込む部分は右半身のどのあたりが一番いいのかとい

うことです。

またその場合、左の腰を少し開くタイミングの方が先でしょ

うか?

 

Answer

 

ご質問がなかなか高度になってきましたので、世界の主流で

であるタイガー打法の動作のお話をいたします。

 

ハンドファースト、そして押し込むと言う形と動作は欧米打

法が 30 年前に進化した以降の動作ですので、この形を作る

には正しい筋肉を正しい順序で動かす必要があります。

 

まず、始動でヨジリと言う指導は高橋塾以外ではまだ聞いた

事がありませんので、日本ではタイガーやマキロイの打法は

まだどこも教えていない事になります。

 

このヨジリは後の動作がやり易くなりますので、どうしても

欠かせない動作ですので、あえてここに記しました。

 

このヨジリとはバンプの直前の腰を開く前の予備運動ですの

で、これがないと力が込められません。

バンプとは左の壁に腰をスライドさせてぶつけると言う意味

ですがその際に右足で踏みつけをします。

そこにニーアクションが入りますので、その動作も同時に行

って下さい。

 

ヨジリで両膝両腰が同時に回転する捻転戻しをするのですが、

その際に右膝は内側に入り、右カカトが上がります。

右膝がおへその辺りに来るくらいにヨジリを入れてから踏み

つけるとヒップスライドが簡単になります。

 

また、同時に重心を右前から左後ろに移動する事でその直後

の腰引きが楽になり、左脚の蹴りを同時に行って直後に右脚

の蹴りと右腕での押し込みを行います。

 

これは大きな鉄のスライドドア―を右手で左に押して開く動

作と同じで、体重を移動させながら右脚のツッパリや蹴りで

同時に右肘をのばしていきます。

 

コントロールショットとフルショットはこの右サイドの動か

し方が違います。

バンプ時に右半身をどう左の肩の下に詰め込むかで飛距離が

変わります。

 

コントロールショットは右半身の力を ” フッ” と抜いて右肘と

右膝が両脚の真ん中に来るくらい胴体を曲げながら入れてバ

ンプし、フルスイングは腹筋や右脇腹の筋肉を使って右側屈

を行います。

 

これが世界で最も難易度が高く、最も飛距離が出せる打法で

すので、この一連の動作が正確にできるようになれば格段に

飛距離は伸び、格段に安全なショットが打てます。

 

押し込み動作とは大きな鉄のスライドドアを左にスライドさ

せる動作で、右足で地面を踏みつけてから突っ張ります。

飛距離を出す時には右脚は蹴りに変えるだけで見た目はあま

り変わりません。

 

また、右手首は背屈にしいたままサイドスローでボールを投

げるような形で肘を伸ばしますが、手首や指は使わずにただ

目標方向に腕を伸ばすだけにすると方向出しができます。

 

同じタイガー打法でも引き出しによって動作が違います。

この組み合わせによって最終的には 1 Y 刻みで縦距離が出せ

るようになりますので、頂点を目指す方は実技の受講をお薦

めします。