テニスボールで三角形が崩れないように矯正
Question
先日レッスンで、力まず腕は使わず、両肘と胸の3点(三角形)
の間隔を変えない様にバックスイングする様、教わりました。
色々理解できましたが、一点「両肘の間隔を変えないでバック
スイング」というのがわかりません。
何故そのような意識を持つのでしょうか?
どういった効果をもたらしますか?
Answer
この三角形は形を変えると軌道が変わってしまいます。
歪んだり潰れたりなど変形させずに打つ事でミート率が良くな
ります。
ただ、ドライバーなどは高く上げるために右肘は曲がります。
しかし、右肘が外に出てフライングエルボーになったり、潰れ
てしまわないようにします。
そこで、両肘の距離が離れると三角形は崩れて違う形になって
しまいますので、そこを意識する事で維持できる人はその方法
で維持してください。
これを矯正するのにテニスボールの大きな物を両腕に挟んだま
ま打つと効果的ですが、手打ちの方はそのボールが邪魔になっ
て途中で辞めてしまう事があります。
これは三角形を崩して打つと手打ちの場合は飛ぶ事があって、
その打ち方が自由に動けて楽しいのです。
中級者くらいまではそれでも問題は気が付かないのですが、よ
りミート率や命中率を上げようと思った段階で、どうしてもそ
の緩みを改善しないと精度が上がらない事に気が付きます。
また、プロになってもミート率が落ちてその緩みが原因だった
場合には時々この方法で矯正しています。
(ちなみに上の写真はジャスティンローズのレンジ風景です)