Question
ゴルフのドライバーの飛距離アップについて質問します！
CMで、倉本会長が大きくゆっくり振れば飛距離アップすると、
言っているのですが本当ですか？
因みに、DR の HS は 43 ですがやはり、260 は出したいです！
そこで疑問なのですが、女子プロがやっているウエイトトレーニ
ングメニューをすると飛距離が延びますか？
Answer
机上の理論では、ミート率が 1.5 であれば 258 Y 飛ぶ計算です。
しかし、弾道の高さやバックスピン量などによって変わります。
プロでもミート率は 1.45 以上で 1.5 で毎回打つ事はありませんの
で、ヘッドスピード（HS）を上げてミート率が落ちないように安
定させる必要があります。
確かに筋トレでも飛距離は伸びますし、大きく振る事やゆったり
と振る事でも HS が上がる事があります。
大きく振ると言う事は軌道円（アーク）が大きくなる事で遠心力
が付いて同じ回転ならば大きい方が速くなる原理です。
また、ゆっくり振ると言うのは手ぶりで力むと逆にＨＳが落ちる
事があり、手首を柔らかくし、グリップの握力を減らし、レイト
ヒティングでヘッドを走らせると逆にＨＳが上がる事があります。
倉本会長はこれを意味しているのだと思います。
飛距離は飛球術を組み込む事で、あと 100 Y は伸ばせますので新
しい飛ばしの動作をいくつか入れてバランス調整やタイミング調
整を行い、定着させれば良い事です。
筋トレも多少は伸びますがメインは技術です。
飛ばすためにはそれなりの技があり、全て細かい動作まで入れる
と１５～２０種類ほどありますが、その内日本のトッププロが組
み込んでいる動作は５～８割程度です。
質問者さんはあと２～３種類の技を組み込めば、恐らくHSは５０
近くにはなると思いますので、どの技を組み込んで、どれが入っ
ていないかが分かればアドバイスが可能です。
動画を送っていただければ診断も致します。
